Le programme :
Objectifs Pédagogique : - Comprendre les principes de la gestion du temps et de la productivité. - Analyser son utilisation du temps et identifier les voleurs de temps. - Prioriser efficacement les tâches importantes et urgentes. - Utiliser des outils pratiques pour l'organisation et la planification. - Appliquer des techniques de productivité comme le Pomodoro et le Time Blocking. Gérer les urgences et les interruptions de manière efficace. - Créer un environnement de travail propice à la productivité. Public concerné : Tout public souhaitant améliorer sa gestion du temps et sa productivité. Prérequis : Aucune connaissances particulière Jour 1 : Introduction à la Gestion du Temps - Présentation de la formation et des objectifs Analyse de l'utilisation actuelle du temps - Outils d'évaluation personnelle - Les principes de la gestion du temps - Priorisation des tâches (méthodes Eisenhower, Pareto) Mise en pratique : Identification des voleurs de temps Jour 2 : Outils et Techniques de Productivité - Introduction aux outils de gestion du temps - Techniques de planification - Exercices pratiques sur l'utilisation des outils Jour 3 : Gestion des Priorités et des Urgences - Identifier et gérer les priorités - Techniques pour dire non et déléguer - Gérer les urgences et les interruptions - Études de cas et mises en situation Jour 4 : Optimisation de la Productivité et Évaluation Créer un environnement de travail propice à la productivité Techniques de gestion du stress et de la fatigue Méthodologies : - Approche Interactive : Combinaison de cours théoriques et de travaux pratiques pour une compréhension approfondie. - Formateurs Expérimentés : Interventions de professionnels spécialisés - Études de Cas Réels : Analyse de situations concrètes pour mieux appréhender les défis du métier. Evaluation : L'évaluation se fera principalement participation active, la qualité des travaux pratiques et des discussions en groupe.